在一所看似普通的普通高中里，几个女孩的命运因一场特殊的“补修学分”任务被强行捆绑。不想重蹈被孤立覆辙的西原梓，被迫与性格阴郁的片濑爱海、只会死读书的岸本环等四位格格不入的同班组成街舞团。她们面对的不仅是严厉苛刻的学分压力，还有一个看起来极不靠谱的教练 Kenny，这支临时拼凑的队伍从成立之初就充满了磕绊与尴尬。
影片虽未跳出青春励志片的固定套路，甚至夹杂着怀孕流产等略显烂俗的桥段，但胜在对人物内心的细腻挖掘。特别是主角西原梓，她那种小心翼翼讨好他人、时刻恐惧被抛弃的卑微性格，在汗水与律动中逐渐发生了真实的蜕变。观众或许会觉得剧情转折稍显生硬，从压抑的校园欺凌瞬间切换到热血赛场让人措手不及，但这种反差恰恰映射了青春期特有的迷茫与爆发。
一群貌不惊人的女孩在镜头前展现了惊人的潜力，尤其是饰演不良少女的上原实矩和曾演过小魔女的小芝风花，让人几乎认不出她们过往的影子。虽然故事本身不够出色，也没能完全脱离模板化的叙事框架，但女孩们在舞蹈中找到人生方向的过程依然足够动人。当她们决定为了热爱再拼搏一次时，那份纯粹的生命力足以扫去前作的阴霾，让这部充满瑕疵的作品拥有了独特的温度。
