快递员刘大雷年过四十却依旧一事无成，婚姻破裂后独自面对生活的窘迫。前妻罗小美因他无力支撑家庭而选择离婚，但刘大雷骨子里仍是个善良的人。当快递公司面临破产危机时，这段破碎的关系让两人经历了重重磨难，也促使刘大雷萌生了重新照顾前妻的念头。
平静的日子被一名派出所民警打破，他们送来了刘大雷与前妻的儿子小小。这一幕恰好被罗小美撞见，激起她强烈的醋意与复杂情绪。由于生母无暇分身，只得委托刘大雷暂时抚养孩子，然而突如其来的父子相处让小小充满了抵触。
刘大雷生活贫困，试图用各种方法拉近与儿子的距离，却因巨大的贫富落差让孩子难以接受。好在邻里街坊纷纷伸出援手，罗小美也对小小关怀备至，帮助孩子逐渐适应了新的生活环境。在日复一日的温情陪伴中，小小终于接纳了这位笨拙却真诚的父亲。
相处过程中，小小得知父亲曾是一名歌星，便极力鼓励他重拾梦想、重返舞台。然而刘大雷始终深陷往事阴影，对过去无法释怀，内心挣扎不已。这部电影通过一对父子的磨合与成长，展现了普通人在困境中相互救赎的动人故事。
