一封没有署名的遗书突然出现在中学，打破了校园表面的平静。负责处理此事的郑老师（卢镇业 饰）在排查过程中，发现这群看似无恙的学生背后，隐藏着令人不安的暴力阴影。这封神秘的信件不仅是一个求救信号，更像是一把钥匙，强行打开了郑老师尘封已久的痛苦记忆，让他不得不直面自己充满遗憾与创伤的童年往事。
与此同时，郑老师的个人生活也陷入了前所未有的危机之中。妻子选择离别，父亲病危垂死，双重打击让他身心俱疲，几乎无力招架。然而，面对可能即将发生的悲剧，他无法选择逃避或袖手旁观，必须在家庭破碎的边缘挣扎着寻找那个企图轻生的孩子。时间一分一秒流逝，他要在绝望中抢在悲剧重演之前找到答案。
影片由卓亦谦执导并编剧，汇聚了郑中基、黄梓乐、韦罗莎等众多实力派演员，共同演绎这段关于救赎与成长的沉重故事。作为一部聚焦青少年心理与校园霸凌的香港电影，《年少日记》（又名《遗书》）以细腻的笔触勾勒出成人世界与少年困境之间的复杂纠葛。在粤语原声的演绎下，每一个角色都在时光的翻页中试图寻找出口，探讨当过去无法改变时，我们该如何阻止悲剧在下一代身上循环往复。
