老字号梅花油公司被员工戏称为“四没”之地：没钱赚、没士气、没前途、更没妞泡。从周一到周六，这里的上班生活枯燥乏味，员工们个个空虚懒散，毫无纪律可言，迟到早退更是家常便饭。经理周先生（詹瑞文饰）不仅喜欢调戏女同事，还时常克扣工资；手下则聚集了缺乏性爱的会计小虾、猥琐的行政阿泰、天然呆的性感秘书 Rachel 以及年老色衰的清洁员大姨妈。这群打工仔终日沉溺于性幻想中无所事事，日子过得浑浑噩噩。
平静的生活因一通电话而被打破，周经理得知公司已被中国成人保健集团收购，人事与市场面临全新调配。感到生存危机的众人决定统一战线，一致对抗新公司的接管。然而当他们来到新环境时，总裁 Pink（赵彤饰）在入职第一天便宣布将把他们划入催情香薰油部门，并承诺薪资上涨百分之五十。看似优厚的待遇背后却藏着残酷的规则：几人之中必将有人面临裁员，这场职场博弈瞬间变得惨烈无比。
面对突如其来的竞争压力，原本散漫的团队只得打起十二分精神，全员投入到新公司严苛的培训之中。在这场关乎去留的较量里，每个人都要为了保住饭碗而拼尽全力，昔日的慵懒与幻想被现实的生存焦虑所取代。影片通过这群小人物在职场变动中的挣扎与反击，展现了一幅充满荒诞色彩又接地气的都市打工众生相。
